|
![]() |
|
|
LinkBack | Seçenekler | Stil |
|
|
#1 (permalink) |
|
Admin
Mesajlar: 9.241
|
Şişmanlığın temel olarak bilimsel açıklaması vücuttaki aşırı yağlanmanın sonucunda vücut ağırlığının artmasıdır. Muhtelif olarak belirli çerçevelerde kilo cetvelleri bulunmaktadır. Bu cetvelleri de birçok web sitesinde bulabiliriz. Kilonun ideal olarak hesaplanması şu şekildedir. Kilonun ideal kiloyu yüzde 10 oranında geçmesi halinde şişmanlık sınırına gelinmiş demektir. Eğer ki alınan kilonun har cana enerji ile orantısız şekilde devam etmesi sonucu arta kalan yağ vücuttaki bazı bölgelerde yağ depolanmasına sebep olur.Normal şartlarda insan vücudu organizmaya yetecek kadar besin sağlamaktadır. Böylelikle senelerce insan vücudu aynı kilolarda kalabilmektedir. Gelişen teknoloji ile hayatımızı kolaylaştıran otomobil, asansör, televizyon gibi kolaylık sağlayan araçlar enerji sarf edilmesinde oldukça zarar sağlarlar. İşlerimizin birçoğunu gelişen teknoloji ile sadece bir düğmeye basarak halledebiliyoruz.en yakın mesafelere bile yürümeyip araçlarımızla gidiyoruz buna karşılık olarak aldığımız enerjiyi harcamakta zorluk çekiyoruz ve bunun sonucunda şişmanlık kapımızı çalıyor. Şişmanlığın çeşitli sebeplerini sıralamak gerekirse hepsinde ortak nokta dikkatsiz ve aşırı beslenme diyebiliriz. Aşağıda belirteceklerimiz ise başlıca sebeplerdir. 1: Harcadığımız enerjiden daha fazlasını almamız. 2: Hareketsizlik. 3: Düzensiz beslenme alışkanlıkları. 4:Hormonel bozukluklar. 5:Gebelik dönemindeki düzensiz beslenme. 6:Psikolojik rahatsızlılar. 7:Aşırı alkol tüketimi. 8 Sigarayı bırakama. 9:Kullanılan bazı ilaçlar. 10: Devamlı olarak oturarak çalışmak. Yukarıda bahsettiğimiz gibi birçok neden kilo almaya sebep olmaktadır. Ama en önemlisi düzensiz beslenme ve kötü alışkanlıklar aşırı olarak kilo almanıza sebep olmaktadır. Tweet
|
|
|
|
![]() |
| Etiketler |
| nelerdir , sebebleri , tarifi , ve , şişmanlığın |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| Seçenekler | |
| Stil | |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Rahim tersliği nedir, belirtileri nelerdir, ters rahim sebebleri | madmax50 | Gebelik | 0 | 11-17-2011 05:32 PM |
| Aşırı Şişmanlığın Nedeni Bulundu! | depooyun | Kadın Sağlığı | 0 | 02-26-2011 02:26 PM |
| Pratikte şişmanlığın ölçümü için kullanılan çok basit iki yöntem vardır. | akdenizteam | Sağlıklı Zayıfla | 0 | 06-14-2010 09:35 PM |
| Laptop Ekran Arıza Sebebleri | madmax50 | Laptoplar Özel Bölüm | 0 | 10-20-2009 09:02 PM |
| Başlıca Reset Atma Sebebleri | madmax50 | Genel Sorunlar | 0 | 08-10-2009 01:51 PM |