Konular: 25,725, Mesajlar: 26,829, Üyeler: 1,961
Online: 0
|
 |
|
|
LinkBack | Seçenekler | Stil |
01-23-2012, 03:26 PM
|
#1 (permalink) |
|
Admin
Mesajlar: 9.239
|
Vücuttaki Vitaminlerin Faydaları
Vücudumuzun ihtiyacı olan bazı vitaminler. bulunmaktadır. Bu vitaminler sayesinde vücudumuz daha sağlıklı şekilde çalışmasına yardımcı olmaktadır. Vitaminler daha önceden de bahsedildiği gibi besin öğeleri bakımında çok farklı yapılara sahiptirler ve normal yaşantımıza devam ettirebilmemiz için vücuttaki en önemli organik maddelerden biridirler. 19 yüzyılın sonlarında 20 yüzyılın başlarına kadar bilim adamları vitaminler hakkında pek bilgiye sahip olmadıkları için beslenme listelerinde vitaminler yer almamıştır.Daha sonra araştırmalar sonucunda vitaminlerin vücut gelişimindeki ve birçok hastalığın önlenmesinde önemli görevlerinin olduğunu görmüşlerdir. Bunları Başlıca sıralamak gerekirse:  Kan hücrelerimizin yenilenmesinde ve yapımında Hastalıklara karşı korunmamızda Vücut direncimizin artırılmasında Sinir ve sindirim sistemimizin normal çalışmasında Besinlerimizin vücudumuzda en doğru şekilde kullanılmasında büyük fayda sağlamaktadırlar. Vitaminlerin yüzyıllar önce keşfi ile bir çok hastalıklar basit tedbirler sonucunda engellenmiş olmuştur.Örnek vermek gerekirse C vitamin eksikliğine bağlı olarak iskorbüt gibi vb hastalıkların tedavisinde belirli meyve ve sebzelerin (Portakal, Mandalina vb) başarılı sonuçlar verdiği görülmüştür.Kısacası vitaminlerin keşfi ile hem vücut düzeni sağlanmış oldu hem de birçok hastalık önlenmiş oldu. Şunu da belirtmek gerekirse her kişinin vitamin ihtiyacı farklı olmaktadır.Yaşa göre,hamilelik ve emzirme gibi durumlarda vitamin ihtiyacı değişiklik gösterebilmektedir. Tweet 
|
|
|
|
| Etiketler |
| faydaları , vitaminlerin , vücuttaki |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| Seçenekler | |
| Stil | |
Normal
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| B Vitamininin Vücuttaki Görevleri | sarfom94 | Hastalıklar | 0 | 11-16-2011 06:50 PM |
| Zeytinyağının faydaları,maskeler,saçlar,kırışıklıklar,tırnaklar, kepek ve ayaklara olan faydaları | madmax50 | Güzellik | 0 | 05-29-2011 10:29 AM |
| vücuttaki morluklar | Saanesi | Hastalıklar | 0 | 06-18-2010 09:40 PM |
| Akciğerlerin vücuttaki görevleri nedir ? | akdenizteam | Sağlık | 0 | 06-14-2010 09:38 PM |
| Akciğerlerin vücuttaki görevleri nedir ? | akdenizteam | Sağlık | 0 | 06-11-2010 09:50 PM |
Sitemiz bir forum sitesi olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir.
5651 sayılı yasaya göre bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
5651 sayılı yasaya göre sitemiz mesajları kontrolle yükümlü olmayıp, şikayetlerinizi iletisim@farkbul.net adresine yollarsanız, gerekli işlemler yapılacaktır.
