Konular: 25,720, Mesajlar: 26,824, Üyeler: 1,961
Online: 0
Farkbul.NET Bizimle Farkbulun
Go Back   Farkbul.NET > YAŞAM > Bayanlara Özel > Gebelik

Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 10-31-2011, 04:32 PM   #1 (permalink)
Admin
 
madmax50 - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Mesajlar: 9.234


Standart Doğum kontrol hapı ne zaman bırakılmalı ?


Hamileik kalmak için doğum kontrol haplarını ne zaman bırakmalısınız ? uzmanına sorduk ve gerekli bilgileri aldık.






Eğer prezervatif ve diyafram gibi doğum kontrol yöntemlerini uyguluyorsanız, bunları bırakır bırakmaz hamile kalabilirsiniz. Ancak diğer doğum kontrol yöntemlerinde doktorlar en az bir adet döneminin geçmesi gerektiğini savunuyorlar.
Doğum kontrol hapı:Bu hapları hamileliğinizden en az üç ay önce bırakmanız gerektiği gibi bazen bir ay da yeterli olabiliyor. Ayrıca bu hapları bıraktıktan sonra en az bir kez adet görmeniz gerekmektedir.
Rahim içi araç (RİA)oğum kontrol yöntemlerindeki aynı yöntem RİA için de uygulanmalıdır. Bıraktıktan sonra en az bir kez adet görmelisiniz ve bu süreçte bariyer metodunu uygulamalısınız.
Sağlıklı ve formda kalmanın faydaları
Hamile kalmanızdan en az üç ay önce sağlıklı bir yaşam düzenini benimsemeniz hamile kalma şansını ve bebeğin sağlıklı doğmasını sağlayacaktır.
Sağlıklı bir diyetiyetinizi size rahatsızlık vermeyecek şekilde düzenleyebilirsiniz. Kepekli ekmek, pirinç ve patates gibi yiyecekler kaliteli karbonhidrat sağlarlar, kaymaksız süt ve düşük yağlı peyniri tercih edin, yemeklerde ayçiçek ve zeytinyağı kullanın. Bol miktarda meyve ve sebze yiyin. Suni yemeklerden kaçının ve öğün atlamayın.
Egzersizler:Haftada en az üç kez kalp atış hızınızı yükselten 20 dakikalık egzersizler yapmalısınız ve eşinizle beraber uygulayabileceğiniz bu egzersizler jogging, yüzme ya da jimnastik gibi hafif sporlar olmalıdır.

FaceBook ta paylaş
madmax50 isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Etiketler
bırakılmalı , doğum , hapı , kontrol , ne , zaman


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık

Forum Şartları

Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
doğum kontrol yöntemleri ve ideal doğum kontrol yöntemi madmax50 Gebelik 0 03-20-2011 05:07 PM
doğum kontrol hapı depooyun Kadının Dünyası 0 02-28-2011 01:34 PM
Kürtaj Sonrası Doğum Kontrol Hapı Kullanımı h4yfans Anne ve Çocuk Sağlığı 0 12-31-2010 01:11 PM
Doğum Kontrol Hapının Kullanılmayacağı Durumlar - Kimler Doğum Kontrol Hapı Kullanamaz h4yfans Anne ve Çocuk Sağlığı 0 12-31-2010 01:11 PM
Doğum Kontrol Hapı Ne Kadar Korur h4yfans Anne ve Çocuk Sağlığı 0 12-31-2010 01:11 PM

Kredi kartı kampanyaları Altın fiyatları Nasıl yapılır Sağlık bilgileri
domain
Sitemiz bir forum sitesi olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir. 5651 sayılı yasaya göre bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir. 5651 sayılı yasaya göre sitemiz mesajları kontrolle yükümlü olmayıp, şikayetlerinizi iletisim@farkbul.net adresine yollarsanız, gerekli işlemler yapılacaktır.