Konular: 25,720, Mesajlar: 26,824, Üyeler: 1,960
Online: 0
Farkbul.NET Bizimle Farkbulun
Go Back   Farkbul.NET > YAŞAM > Sağlık > Cilt Sağlığı

Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 11-17-2011, 09:25 PM   #1 (permalink)
Paylaşımsız Üye
Mesajlar: 38


Standart Kış Aylarında Cilt Bakımının Önemi Nedir ?


Kış demek soğuk demektir.Soğut havalar ciltlerde çok farklı etkiler yapabilir.Bu yüzden kış aylarında cilt özellikle korunmalıdır.

Ciltteki nem oranı özellikle mevsimsel geçişlerde daha fazla önem taşıyor. Çünkü yazın cilt UV ışınlardan etkilenir ve kış geldiğinde; kararmış, bronzlaşmış, kurumuş ve kırışmış olur. Soğuk havalarda ise cildin içerdiği su miktarı aniden düşer.

Sıcağın ve soğuğun fazlası zarar

Kışın hava soğuduğunda vücut ısısı kaybını önlemek için derinin kan dolaşımı yavaşlar, kanlanmasında azalma olur. Bunun nedeni kalp, karaciğer, böbrekler gibi hayati önem taşıyan organların dolaşımını artırarak ısı kaybını önlemek. Bu şekilde soğuk havalarda kan dolaşımı azalan deriye temel besin maddelerinin, anti-oksidanların ve yapı taşlarının ulaşmasında eksilme olur.

Hava soğuduğunda iyi kanlanamayan, dolayısıyla iyi beslenemeyen deri öncelikle kurur. Kuruyan deri hassaslaşır, dış etkenlere karşı koruması azalır. Kapalı yerlerde çok ısıtılan ortamlarsa ilaveten derinin su kaybının artmasına, daha da kurumasına yol açar. Soğuk havayla yağ bezlerinin aktivitesi de azalır, bu durum derinin kurumasını daha da şiddetlendirir.

Kuru deri kaşınır, kolayca zedelenir hale gelir, rengi bozulur, kızarır, dış etkenlere karşı korumasız kalır, erken yaşlanır ve hatta egzamalar başlayabilir. Bu nedenle, kış gelince iklim gibi derimiz de farklılaştığı için, yazın kullandığımız ürünlerde birtakım değişiklikler yapmak ve besleyici içeriği daha zengin ürünleri tercih etmemiz gerekir.

Öncelikle bedenimizin ve derimizin ihtiyacı olan vitaminleri, anti-oksidanları, besin takviyelerini tamamlamamız önerilir; bu da sağlıklı bir yaşam tarzı ve sağlıklı beslenmeyle olur.

Mevsim sebze ve meyveleriyle, tahıl ürünleriyle doğru desteklenmiş beslenme düzeni canlı ve parıltılı bir cilt için temel kuraldır. Balık gibi Omega 3 ihtiva eden besinler veya yeterli Omega 3 takviyesi de unutulmaması gereken ilavelerden.

Cilt tipimizle doğru orantılı tıbbi kozmetiklerin seçimi de çok önemli. Sert sabunlar, pH’sı yüksek kimyasallar, sıcak su ve deterjan katkılı temizleyiciler derinin kuruluğunu artırır.

Genel kanının aksine, suyla yıkadıktan sonra iyi kurulamamak cildin kuruluğunu daha da artırır, bu nedenle iyi kurulanmaya özen gösterilmelidir. Derisi özellikle kuru olan veya egzama gibi deri hastalığı olan kişiler standart temizlik ürünleri yerine özellikle dermatolojik ürünler kullanmalı.

FaceBook ta paylaş
sarfom94 isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Etiketler
aylarında , bakımının , cilt , kış , nedir , Önemi


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık

Forum Şartları

Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Göz Renginin Makyajdaki Önemi Nedir ? sarfom94 Makyaj Teknikleri 0 11-17-2011 09:10 PM
İlkyardım Nedir?İlkyardımın Önemi depooyun ilkyardım 0 02-25-2011 01:10 PM
Cilt bakımının amacı nedir? depooyun Güzellik 0 02-24-2011 09:33 PM
Kordon Kanının Önemi Nedir h4yfans Anne ve Çocuk Sağlığı 0 12-31-2010 12:54 PM
Tıbbi Açıdan Sünnetin Önemi Nedir akdenizteam Sağlık 0 06-12-2010 04:12 PM

Kredi kartı kampanyaları Altın fiyatları Nasıl yapılır Sağlık bilgileri
domain
Sitemiz bir forum sitesi olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir. 5651 sayılı yasaya göre bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir. 5651 sayılı yasaya göre sitemiz mesajları kontrolle yükümlü olmayıp, şikayetlerinizi iletisim@farkbul.net adresine yollarsanız, gerekli işlemler yapılacaktır.