|
![]() |
|
|
LinkBack | Seçenekler | Stil |
|
|
#1 (permalink) |
|
Premium Üye
Mesajlar: 1.526
|
Kuru meyveler sağlık için en faydalı besinler arasında yer alıyor. Faydaları şöyle sıralanıyor. * Kuru üzüm: İyi bir enerji kaynağıdır. İdrar söktürücü özelliği vardır. * Kuru kayısı: Sindirim sorunlarına iyi gelir. Beynin düzenli çalışmasını sağlar. Stresi azaltır ve kansızlığı önler. * Kuru erik: Kansere ve yaşlanmaya karşı koruyucu etkisi vardır. * Kuru incir: Kolesterolün düşmesine yardımcı olur. İçerdiği yüksek orandaki kalsiyum ve fosforla, kemik ve dişler üzerinde koruyucu etkisi vardır. * Hurma: Kalp ve damar hastalıkları riskini azaltır. Tweet
|
|
|
|